無~~

夜飄雲 · 發表於 2012-1-11 07:17:44

本帖最後由夜飄雲於 2013-5-4 01:59 編輯

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jazz-rock · 發表於 2012-1-11 16:51:27

小岡山騎不上去是正常的,登山車騎來都有點硬,多騎從水庫方向往大岡山那個坡來回幾趟,改天從大岡山後方上雷達站都沒問題

夜飄雲 · 發表於 2012-1-11 21:30:08

請問那騎乘的姿勢呢~"~ 騎起來感覺都怪怪的騎一小時右手手肘那邊就會痛了下面屁股也是開始疼痛了... 是姿勢出問題嗎

njtm · 發表於 2012-1-11 22:51:56

因為3月份要參加三鐵的緣故開始練習騎公路車也是覺得很不習慣身體往前"碼"下去脖子還要抬高看路
後背很不"酥胡" 有高手可以教一下嗎??

duraace · 發表於 2012-1-12 00:42:31

基本上就是手肘微彎,立骨盆,踩踏下死點膝蓋微彎,其他更詳細的可去小惡魔搜尋...

李新新 · 發表於 2012-7-1 13:50:38

我目前騎登山車也在考慮想買公路車 (因為車速差好多@.@"..)
我也來研究研究!

鮮茶道柳橋店 · 發表於 2012-10-14 20:17:01

歡迎加入岡林團...裡面很多高手會指導交流

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